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おっさんのアガキ、ゆる~い鍛錬。 [ゆる~い鍛錬]

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私は あと3週間ぐらいで49歳になります。

アラフィフです。

自然の摂理からすればガクっと衰えてくる年齢です。

筋肉量が減り、脂肪が増えていく年齢です。

しかし私は趣味が散歩ゆるい筋トレだったせいか腹が出てくることもなく今に至っています。

散歩とゆるい筋トレっておっさんには良かったのかもしれません。

もしかしたら 初老に片足を突っ込んだおっさん
無意識下の衰えたくないという気持ちが 趣味という形で散歩やゆる筋トレを継続させているのかもしれません(これをおっさんのアガキというのかもしれません^^)

私はこの自分の趣味を「ゆる~い鍛錬」と呼んでいます。

まあ なんにしても楽しいのでゆるゆると続けていこうと思っています。

49歳 by ゆる~い鍛錬
PIC_0358.JPG


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